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寒湿气虚体质如何调理？

病情描述：医生，我老婆的身体不太好，属于寒湿气虚体质，我想给她调理调理身体，寒湿气虚体质如何调理呢？

医生回答 (2)

赵林 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

可以用热水烫脚的方式改善，身体虚寒在泡脚的盆里放上生姜和艾草，也可以有效缓解身体内的寒气。同时适量的运动也可以有效改善体质增强血液循环。身体虚寒可能是因为受凉引起的，也可能是因为长时间吃寒凉的食品造成的，如果冬天天气寒冷，穿的少可能会引起身体虚寒的现象。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

寒湿气虚体质多数容易出现怕冷或四肢困重等症状，也可能会出现疲倦乏力或嗜睡，主要跟以前劳累过度或经常受凉和吹空调有关，最好是要到中医院检查一下。平时可以服用一些祛寒湿补气的中成药，具体用药谨遵医嘱。也可以配合中医艾灸等治疗调理。

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