气虚怎么调理？
病情描述：彼此前段时间难产生下了我们的第二个宝宝，妻子坐月子的时候有些不舒服，去检查的时候，医生说她有些气虚，最好拿中药补一补身体调理一下，不然等她以后老了就有苦受了，我们不太清楚气虚怎么调理，所以想问一下该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
首先要调整好生活作息，不要过度的劳累。可以口服药物进行调理治疗。也可以口服中药进行调理。在生活中也可以从饮食上做出一定的改善，可以适量的多补充一些瘦肉、鱼肉、家禽等食品。不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃油腻的食物，可以适当的进行锻炼，增强体质。慢慢的就能使气虚的症状得到改善。
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病情分析：
如果确定是气虚，可以首先采用食疗的方法来进行调理，例如可以用人参来泡水喝，如果有肾虚的症状也可以加上五味子或者枸杞子，能够既补气又补肾，脾虚以后往往会产生全身乏力，精神倦怠，不想活动等一系列症状连续服用一段时间，如果这些症状能够得到改善，就证明有疗效了。
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