甲状腺结节做什么运动？
病情描述：我自己是有甲状腺结节的，请问甲状腺结节做什么运动对恢复健康有帮助？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，甲状腺结节是常见的一类内分泌疾病。结节不大的话可以定期复查，检查一下甲状腺功能，做一下甲状腺彩超，明确病情。甲状腺饮食要注意清淡，避免辛辣刺激性食物，并且要保持心情舒畅，情绪对于甲状腺疾病影响很大。运动的话建议做一下有氧运动，舒缓身心，像太极拳，慢跑等都是可以的。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
如果你自己经过体检或是无意中检查出患有甲状腺结节的话，首先要建议你检查一下甲状腺的功能，确定是否在正常的范围，如果甲状腺功能是正常的话，那么甲状腺结节是无需进行任何的治疗了，只需要平时进行定期的检查就可以了。另外你可以平时多跑跑步，这样对于身体的调节还是有一定的作用的。
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