安慰失眠怎么回事？
病情描述：最近心情很低落我朋友看我不对劲就来安慰了，然后我就一直失眠，请问安慰失眠怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果是说由于情绪不好引起来的失眠的话，这种情况下首先要改善一下不良的生活方式，放松心情，可以和朋友一起聊聊天，散散心，转移一下不良的情绪，可以适当的口服一些营养神经调理睡眠的药物，养血安神片啊，或者舒眠胶囊，枣仁安神胶囊之类的药物，然后注意清淡饮食
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刘兆强 主治医师
龙城区边杖子乡卫生院 一级
您好，通过您所描述的这种情况，考虑安慰失眠和催眠的作用很相似。适用于因为压力大，精神紧张，胆小害怕，心理防线脆弱而导致的经常失眠。就是在失眠的时候身边有人陪伴她聊天儿，让她放松精神压力，慢慢的进入睡眠状态，保证充足的睡眠。
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