阴虚湿热如何调理？
病情描述：阴虚湿热如何调理效果才会比较好呢？最近发现自己的大便有些不成形，而且整天没有什么精神，朋友说这是体内有湿气，而且可能是阴虚，所以想详细的了解一下这方面的东西，通过中药调理下身体。
医生回答 (2)
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病情分析：
可以通过口服中成药来进行调理，比较常用的就是补益阳气和祛除湿气的药物，而临床上这一类的药物比较多，要根据身体所表现出来的症状去选择。另外也可以通过食疗来调养身体，平时可以用补阳祛湿的药材熬肉汤，比如排骨汤、牛肉汤、羊肉汤、鸡肉汤等，同时也要配合运动，增强自身的体质。
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病情分析：
阴虚湿热是以滋阴健脾清热为主，中药或者是配合做一些中医的针灸来调理都可以的，如果说发现自己的大便不成形，而且整天没有精神，这种确实是属于脾胃虚弱，引起体内湿气比较重，是可以以健脾胃为主的，可以经常用一些茯苓，茯神，薏米仁来煲汤喝的平时少吃辛辣刺激性的食物。
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