瀑汗服减肥有用吗？
病情描述：自己太胖想减肥，吃药怕有副作用，同事说可以暴汗服，想问瀑汗服减肥有用吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
你好， 根据你的描述， 这种方法不可取，容易复发， 而且也不保证效果的， 建议你还是健康减肥吧。肥胖并不是一天形成的， 所以也不能一天瘦下去， 减肥是要持之以恒的，饮食加上运动是最健康的减肥方法了。减少吃甜食， 高热量的食物， 烧烤类碳酸饮料尽量不要碰，另外每天坚持一个小时的运动，这样的话就会有很好的减肥效果了。
-
病情分析：
你好， 根据你的描述，这个没有什么科学的根据， 建议你还是健康减肥，每天坚持运动一个小时，加上饮食控制，忌油腻， 高热量的食物，限制甜食的摄入， 多吃新鲜水果和蔬菜。还要注意休息， 避免熬夜。最主要的还是持之以恒， 这样才会有减肥的效果。
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号