去湿气拔火罐还是刮痧?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
一般如果身体湿气不比较重,最好到医院就诊一下,中医服用一些去湿的药物治疗。拔火罐和刮痧都有去除湿气的效果。因为这两种治疗方法都是属于中医的一种治疗方法,都具有活血化瘀,除湿祛寒等功效。平时在饮食方面,也需要注意多吃一些红豆薏仁粥等去湿的食物。
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病情分析:
好,根据你所提供的情况,两者都可以,但是火罐儿要比刮痧效果更好一些。火罐儿可以很好的去体内的湿寒,刮痧了作用要弱一点。平时也建议你多运动,可以改善全身的微循环,促进供血,缓解精神压力和焦虑症状,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝一些水,少吃一些油腻过大的食物和油炸食品。
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