胳膊，腿肌肉酸痛怎么办？
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病情分析：
像你这种情况，很有可能是近段时间运动过度，导致身体肌肉乳酸分泌过多，出现肌肉酸痛的症状，正常情况下，你只要停止过量的运动，进行恰当的休息，肌肉酸痛的症状就能得到有效的控制，假如你想要好的快一点，可以去做热敷疗法，推拿治疗，红外线照射疗法等治疗，来加强局部气血循环，促进乳酸吸收。
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病情分析：
肌肉酸痛，可能与你过度运动有关。建议最好到医院神经内科就诊，医生会根据你的症状，完善一些相关检查，看是否是有肌肉系统的疾病，从选择合适的方法和药物来治疗。查血的话，如果钙不低的话就没有必要补钙。在诊断明确的基础上，可以配合中医的针灸康复理疗，这样可恢复的更快。
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