舒肝理气的穴位在哪里？
病情描述：请问医生，舒肝理气的穴位在哪里？怎么按摩这个穴位？除了穴位还怎么舒肝理气？
医生回答 (2)
-
-
-
刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
通过按摩肝胆区、足厥阴肝经、足少阳胆经的穴位，可以达到疏肝利胆、理气活血的目的，还有以下穴位，如横向推肋、垂直推动肋骨、旋转肋骨、按摩日月穴、按太冲点、按阳陵泉点、按线之间的点、按压和揉捏时，应指导患者采取适当的位置，取穴要准确，对压揉的力度和手法都有一定的要求，会很难达到否定的效果。
-
-
病情分析：
舒肝理气的穴位有很多，但是一般的话，我们都是按压檀中穴和肩井穴，檀中穴位于两乳头连线之中点，肩井穴位于颈根跟肩胛外端连线之中点，两个穴位可以舒缓，压力缓解颈部疲劳。另外太冲穴和足三里这两个穴位，可降火理气，疏肝理气。平时也可以多泡玫瑰花喝，对于疏肝理气效果也是非常好的
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号