气虚泡什么茶好？
病情描述：最近总感觉身体气血虚，因为工作原因总是起早贪晚的，吃也吃不好，睡眠也不足，导致身体一直头昏目眩的，浑身无力，开始也不知道怎么回事，咨询了一个老中医，说我是气血虚，想问问气虚泡什么茶好？
医生回答 (2)
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病情分析：
气血虚可以泡大枣枸杞龙眼肉都是有补气血作用，气血虚和平时饮食不规律，早上不吃饭，熬夜劳累，心情压力等都是有关。平时均衡饮食避免早上不吃饭，多吃蔬菜水果，肉类等，均衡饮食调理，病情严重还可以去附近公立医院中医科调理中成药物，中药汤剂等调理一段时间都是可以的。
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病情分析：
气血虚弱可以用，西洋参泡水喝，西洋参是一位中药，也是一位保健品，有明确的，生津止渴的作用，是比较好的保健作用，缺点是价位比较高，也可以用，党参和黄芪，枸杞子三味中药泡水代茶饮，这个是比较廉价的中药品种，效果也可以，主要是需要坚持，用一段时间就会出现比较满意的效果。
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