养生艾灸灸哪里最好？
病情描述：我们隔壁有一个阿姨平时特别喜欢养生，他都是用艾灸来养生的，看着他的身体那么好，我也想学着一下，那么请问医生，养生艾灸灸哪里最好？艾灸时要注意的事项有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
艾灸的穴位要根据病人的需要来进行艾灸，每个穴位对应的反射区是不一样。另外在使用艾灸的时候，一定要注意与皮肤的距离，否则可能出现烧伤烫伤的现象，而且在艾灸以后皮肤的毛孔处于一个张开的状态，所以一定要做好保暖避免出现感冒的现象，做艾灸的地方空气一定要流通。
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病情分析：
养生艾灸常取的部位是后背部、下腹部；包括的穴位主要有：脾俞、胃俞、膏肓、肾俞、命门、神阙、关元、气海、百会、血海、足三里、三阴交、涌泉等穴。艾灸想要效果最好，建议艾灸前先请专业的中医师辩证后再根据疾病或者体质选择合适的部位或者穴位按疗程艾灸。艾灸期间注意避风、保暖。
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