压腿的好处长个吗？

病情描述：医生您好，我今年十八岁了，个子只有150厘米，很是苦恼，同班同学个个长的丰满有挺拔，自己被嘲笑像个小学生身材，最近听说压腿的好处长个，是真的有效果吗？我想尝试一下。

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

经常压腿是可以促进人体的生长发育的，但是主要取决于骨骺线有没有闭合，可以去医院拍个X线看看骨骺线有没有闭合，如果骨骺线闭合了，运动以及压腿是没有用的，只会保持完美的身材。孩子的身高大多数取决于父母的遗传，但是如果靠后天的努力，多做拉伸运动、跳高、补钙、补充蛋白质、营养均衡，孩子还是有希望长高的，不要孩子错过长高的最佳时机。
张刚医师
全椒县人民医院二级甲等

病情分析：

你好，压腿能不能长个子，这个是因人而异的，所以说你如果说把它当作一种体育锻炼的话也是可以的，但是要想依靠这样的一种方法来长个子的话是不可能的，因为个子适合和多种因素有关系的和遗传有关系，和饮食的营养全面有关系和多方面的因素都是有关系的

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