过早手淫咋么办？

病情描述：我从小就特别的喜欢手淫，我想要自己可以自己解决问题，我来问问大家过早手淫怎么办？我现在想要解决这个问题，我感觉自己这样不行的，我想知道我还可以解决这个问题吧，谢了

医生回答 (2)

张国喜 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

过早的手淫那对青春期的发育影响是比较大的，很可能会导致肾气虚的情况，比较严重的情况也可能会导致不育症的出现的，建议尽快积极戒掉应该认识到手淫的危害的，然后多配合有氧运动，多调理身体，观察一段时间也不要熬夜等，看一下食欲和睡眠是否正常。
陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心二级

病情分析：

没有规律性生活的成年男性，通过适度的手淫可以释放性冲动，缓解性压力，是一种健康的生活方式。只要手淫不过度，是不会影响正常的性生活能力及身体健康的。没有过度手淫的男性，一般在结婚以后自然就会戒除手淫的习惯。日常生活中避免一个人长时间独处，不要穿过于紧窄的内衣，不要观看色情书刊、影片和图像。