有点健忘怎么办？

病情描述：我今年才25岁，但我总感觉我的记忆好像都在退化，又或者说我有健忘症，就是昨天发生的事情今天就会忘掉很多，比如说昨天跟谁出去玩了，今天就会不记得，然后刚刚拿的东西放在了哪里，也会不记得，有哪位专家可以告诉我，有点健忘。怎么办？

医生回答 (2)

邵自强 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

目前如果出现健忘，主要有考虑是由于神经衰弱有可能会引起上述情况，因为神经衰弱有可能会导致健忘，有可能会引起睡眠障碍，也有可能会引起明显的头晕头痛，出现这种情况，建议还是需要改善健忘等症状，需要应用调整。建议平时需要饮食自己多调整。
屈绍英 医师
枣庄矿业集团滕南医院柴里分院二级甲等

病情分析：

你好！此种情况一般见于长时间用脑，休息不好引起的，再者熬夜及生活，工作，学习压力大造成的。建议放松心情，缓解压力及改善生活，工作及学习环境。可以服用脑灵素，谷维素及安神补脑液，维生素B1等药物治疗。也可以静脉应用脑蛋白水解物及胞磷胆碱等药物以营养脑细胞。