坐月子期间应该注意什么？
病情描述：刚第一胎没有经验，想问坐月子期间应该注意什么！生完孩子多久之后可以洗澡呢，坐月子期间能不能碰冷水和洗头啊？老家的习惯是坐月子要喝糯米酒，我打算纯母乳喂养的，吃了这个会不会很热气呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你的描述，你现在是处于产后恢复期。坐月子期间不能碰冷水不能洗冷水澡，产后半个月就可以洗澡洗头，不过一定要用热水，而且不能盆浴需要淋浴。加强营养，多吃些高蛋白高营养的食物，鸡精味精等调味品少吃。注意卫生，产后四十二天复查
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文蕊 主治医师
河南省唐河县毕店镇卫生院 一级甲等
你好，如果是在坐月子建议是不要碰些冷水，以及吃些辛辣刺激性的食物，可以多吃一些分布性的食物，例如小米粥，红枣桂圆之类的，如果是在哺乳期内，建议饮食中可以吃一些含蛋白质高的食物，平时若是大便干燥，也要吃一些清淡的蔬菜水果。
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