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刚刚吃鸡蛋能喝牛奶吗?

病情描述:现在的人们越来越注意养生了,我看书上说牛奶和鸡蛋不能同吃,可是我刚刚吃完鸡蛋,儿子又给熬了牛奶送过来,在这我想问问,刚刚吃鸡蛋能喝牛奶吗?知道的朋友帮忙答复一下
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    刚刚吃完鸡蛋是可以喝牛奶的。鸡蛋和牛奶并不存在食物相克的情况,因此是可以同时食用的。鸡蛋和牛奶这两种食物中都含有非常丰富的蛋白质,经常食用这两种食物可以起到提升身体免疫力的作用。另外牛奶中还含有丰富的钙元素,因此还可以起到非常显著的补钙作用。

  • 宋德明
    宋德明 住院医师
    商丘市梁园区东风社区卫生服务中心 一级
    病情分析:

    鸡蛋和牛奶都是含蛋白质比较丰富的物质,吃完鸡蛋以后也是可以喝牛奶的,但进食量不宜过大,否则会导致蛋白过剩,建议两者可以分开一段时间食用为宜。平时饮食应少食多餐,避免暴饮暴食,可以适当吃一些蔬菜、水果,少吃肥肉、动物内脏及过多甜食。

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