心情烦躁健忘刚过就忘怎么回事？

病情描述：为什么现在脾气这么大，经常发火，而且刚过的刚做过的事情，过一会儿就忘了，我是不是得了什么病？像这种心情烦躁，健忘的厉害，刚过就忘！怎么回事呢？是不是传说中的更年期到了呀？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

如果出现健忘症症状，应坚持适度锻炼。研究表明，肢体活动也与认知功能密切相关，可以延缓智力下降。确保充足的睡眠。因为用眼睛睡觉太少，大脑会处于“压力”状态，影响集中和回忆信息的能力。当然，一起吃一些脑力药丸是个不错的选择。
曹美英 副主任医师
永兴县人民医院二级甲等

病情分析：

情绪烦躁、健忘，这是焦虑症是一种持续性焦虑、恐惧、紧张和自主神经活动障碍的大脑功能障碍，治疗焦虑症患者，首先是心理治疗。如果出现健忘症症状，应该坚持适度的锻炼。研究表明，肢体活动也与认知功能密切相关，这可以延缓智力衰退。确保充足的睡眠。睡觉前不要过度使用你的大脑。