腰肌劳损可以做仰卧起坐吗？
病情描述：我想要做一个女兵，我觉得特别的帅气，但是呢我有严重的腰伤，我想来想去还是来这里问问大家腰肌劳损可以做仰卧起坐吗？我希望可以，这样我就可以做这个运动啦，谢谢大家的答案。
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，腰肌劳损可以做仰卧起坐，而且可以进行大飞燕为主的康复性锻炼。初步建议，可以仰卧起坐，还可以考虑按摩调理，效果更好，平时多注意局部防寒保暖。适当运动。但是不建议当兵。军队训练任务繁重，可能会加重病情。避免弯腰和劳累。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
患有腰肌劳损的情况下一定要注意卧床休息，在这种急性病期的疼痛情况下注意不要做仰卧起坐，避免进一步的加重病情，一般需要在注意休息对症治疗情况下，才可以缓解，如果出现了剧烈疼痛可以配合物理治疗，也可以口服芬必得胶囊或者是双录芬酸钠缓释片。
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