我觉得自己有心理疾病怎么办？

病情描述：最近越来越觉得自己有严重的心理问题，有一点小事就感觉不开心，郁郁寡欢，关了门老是感觉没有关门，并且感觉有人老在说我闲话，晚上睡觉也不踏实入睡也有点困难，我觉得我有心理疾病怎么办？

医生回答 (2)

杨乐金 副主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，自身心理存在异常，可能是跟最近情绪低沉有关系，可能是休息不好压力过大引起的，容易出现心态不好的问题，建议以后需要自身进行调节，需要注意调整好最近的心态，放松愉悦自己的心情，另外注意休息好，注意添加必须的营养物质，祝健康。
王国华 主治医师
山东省巨野县中医院二级甲等

病情分析：

可以检查一下，看是否有心理疾病，如果有心理疾病，那么一定要积极的来进行治疗。你可以去咨询一下心理医生，这样对于病情上也是会有很好的效果。每天一定要保持良好的心情，不要有太大的压力，而且尽量多做一些自己喜欢的事情，这样对于病情也会有很好的帮助。

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