喝咖啡会失眠吗？
病情描述：喝咖啡可以提神醒脑，那晚上喝咖啡会失眠吗？我晚上喝咖啡了该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝咖啡会导致出现失眠的表现，因为咖啡中含有咖啡因等一些刺激性的成分，这些成分对于脑部会产生一定刺激，从而导致出现兴奋性的表现。从而就会引起个人的失眠，如果您平时学习，晚上需要熬夜的话可以喝点，休息的话晚上注意还是不要喝咖啡的。
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病情分析：
喝完咖啡后，会出现失眠症状。这种情况被认为是由咖啡中的咖啡因刺激大脑皮层引起的，尤其是睡前喝咖啡可能会引起失眠症状。因此，建议睡前不要喝咖啡。茶叶等也能刺激大脑皮层。因此，睡觉前应该尽可能避免饮酒。平时饮酒不会影响正常睡眠，但建议适量饮酒，只要不大量饮酒，对睡眠不会有任何影响。
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