感冒没有精神怎么办？
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郭兮恒 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
感冒的情况是能够导致没有精神的，还需要注意监测一下体温，看是否有发烧的情况。如果有发烧的情况，还需要积极药物治疗，需要多喝一些温水，可以适当的吃一些新鲜的水果，蔬菜，奶制品，豆制品，鱼虾，鸡蛋瘦肉等等。一定要避免烟酒，浓茶，咖啡等刺激，保证充足睡眠，逐渐改善症状。
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张洁 住院医师
郑州市金水区总医院庙李医院 二级
一般在感冒期间应该注意休息，不要过度的劳累。应该保证充足的睡眠。可以多食用一些新鲜的瓜果蔬菜来补充维生素c，有助于增加免疫力，预防感冒，忌食辛辣刺激的食物，平时在上班时，也应该注意服用一些药物来进行治疗，注意监测体温，以免有发热的现象。
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