如何避免肾结石？
病情描述：我朋友得了肾结石，我也好担心我会得这个病，请问如何避免肾结石的发生？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，肾结石考虑是跟饮食不当有关系。预防肾结石，建议平时注意多喝水，不要吃含钙高的食物，不要喝啤酒，最好多吃蔬菜水果，小的肾结石一般对身体影响不大，如果结石比较大，容易引起疼痛等，需要结合医生体外碎石，注意休息，适当活动，有助于结石排出。
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病情分析：
肾结石的发病主要是结石的形成，那么它跟我们现在大自然的环境因素，比如说水质尤其饮水还有就是饮食的习惯，饮食的结构，都有着密切的相关性，预防最最有效的办法就是大量的喝水，每天24小时均匀的摄入1500到2000毫升的水，同时在我们平时的饮食习惯当中，要避免大量或者过多的摄入某一种成分的食物。
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