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怎么训练膀胱功能?

病情描述:老是感觉尿不干净每次一点点还有尿意就尿出来了,怎么训练膀胱功能?
医生回答 (2)
  • 阎磊
    阎磊 主任医师
    山东大学齐鲁医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,考虑是泌尿系统炎症,膀胱炎,前列腺炎等疾病导致的。可以口服抗生素消炎治疗,平时有尿意的时候不要马上排尿,要延长憋尿的时间,多做提肛运动。如果症状还不能缓解的话,建议到正规医院泌尿系外科就诊治疗,平时要注意保暖,避免着凉。

  • 朱家明
    朱家明 医师
    太和县中医院 三级甲等
    病情分析:

    训练膀胱功能比较好的方法,就是做一种运动,叫肛提肌的运动。这种操作简单,而且随时都可以做。就是肛门一伸一缩,跟平时解小便一样,当尿到一半的时候突然停顿下来,然后再继续排,反复的如此操作。但是需要长期的坚持,才能够达到有效。

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阎磊
阎磊 主任医师

山东大学齐鲁医院 泌尿外科

擅长:腹腔镜、电切、激光、输尿管软镜等微创泌尿外科手术及达芬奇机器人手术
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王帅
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