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30岁多久梦遗一次正常？

病情描述：今年30了，平均一周梦遗一次，有时候觉得人有些虚。30岁多久梦遗一次正常？

医生回答 (2)

张国喜 副主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

正常的情况下，一个月是1~2次是属于正常的，如果说长期的没有性生活，偶尔一次也是属于正常的，但是如果有正常的性生活还出现遗精的现象，那么考虑就是疾病方面出现了问题，考虑可能是和过度的疲劳，再加上心里平时压力比较大，长时间的频繁性刺激或者是手淫，肾虚等等。
孔垂栋 医师
延边大学附属医院三级甲等

病情分析：

30岁的时候每周梦遗一次，已经属于比较频繁的生理现象了。这种情况主要考虑是由于肾虚肾亏所造成的。建议您规律作息，增加睡眠时间同时多吃一些有益于生精补肾的食物，比如韭菜，生蚝，木耳，山药，七星鱼等。希望对您有所帮助。

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