晚上喝奶茶失眠怎么办？
病情描述：今天晚饭过后喝了一杯奶茶，现在睡不着，有点失眠了，晚上喝奶茶失眠怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
奶茶当中含有咖啡因之类的成分，如果经常在睡觉之前喝奶茶，就很可能会导致失眠症状的产生的，要想缓解失眠的症状，就必须停止饮用奶茶，所有的茶饮料都不要饮用，也不要喝咖啡，否则都会使神经功能失调的。平时尽量多喝一些白开水，对身体有利。
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李长征 医师
桓台县果里镇永富村卫生室 一级丙等
你好，出现这种的偶尔的失眠的情况下，一般是不必特殊处理的，暂时可以及时的进行脚部的热水烫脚，同时配合进行足底涌泉穴的按摩，可以起到一定的促进睡眠的效果，若是出现持续性的长期的失眠的情况的话，则需要根据情况及时的进行药物的治疗，以促进失眠症状的缓解。
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