筋膜炎饮食方案有人提供吗？

病情描述：天天在家抱孩子，抱的手上的筋都发炎了，痛的不行，想问一下大家筋膜炎饮食方案有人提供吗？

医生回答 (2)

杨亚梦 主治医师
荆州市第一人民医院三级甲等

病情分析：

平时一个姿势的时候，不注意活动，会导致患有腱鞘炎的症状，在检查出来患有腱鞘炎症状的时候，需要做积极的治疗，治疗初期的时候，需要限制局部的活动，治疗一段时间后去医院做个复查，观察看看恢复的情况，平时的时候需要注意积极的活动自身的关节，做好护理。
孙小丽 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

出现了筋膜炎，主要是由于过多劳累所引起的，平时应当保持劳逸结合，不要进行过度劳累，如果症状比较严重时，可以使用抗炎药物进行治疗，平时要多吃水果蔬菜，不吃辛辣食物，保持积极乐观的心态，有利于增强免疫力，免疫力的提高，对预防炎症有一定的效果。

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