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脾胃虚气血虚怎么食疗？

病情描述：最近这段时间我的身体变得很差，我想选择食疗，脾胃虚气血虚怎么食疗？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

你好，如果说平时体质比较虚弱，有一些气血亏虚，脾胃气虚的话，那么这种建议你最好是去中医院系统的，开一些中药汤剂调理一下。中成药的话可以试试服用一些补中益气丸或者是参苓白术散，平时饮食上来说可以选择吃一些山药薏米仁。少吃寒凉食物。
王振医师
东营区新区医院一级

病情分析：

你好，结合你描述的情况，经中医辨证属于脾胃虚、气血虚的患者，是可以通过食疗的方式进补的，如果是脾胃虚的患者平时可选择山药、薏米、莲子、芡实等等食物进行滋补，气血虚的患者可以选着大枣、枸杞、桂圆等食物，但是在平时滋补的过程当中要注意用量和饮食的搭配。

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