跟骨刺的最佳治疗方法是什么？
病情描述：这两天总觉得跟部很不舒服，后来才知道是长了根骨刺，跟骨刺的最佳治疗方法是什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
如果出现了脚跟骨刺，这是由于长期走路磨损局部肌肉和皮肤产生的，因此一定要注意休息，不能长期高负荷运动和重体力活动这些都很可能会导致脚后跟的骨质增生加重的，如果反复出现疼痛，可以使用一些解热镇痛药，如果有局部淤血也可以用热水来泡脚能够缓解局部肿胀淤血的情况。
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病情分析：
你好考虑是长骨刺的情况，多数是由于过度劳累，运动量过大而引起的。可以适当的使用非甾体类的消炎药以及活血化瘀止痛的药物，从而缓解疼痛，另外可以配合中医的针灸推拿，缓解骨刺的压迫症状。同时要注意的是合理的作息，避免长期的站立，避免重体力劳动。
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