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膝关节骨质增生能游泳吗?

病情描述:患有膝关节骨质增生能游泳吗?最近儿子想让我陪着去游泳,但是我不知道我能游泳不。
医生回答 (1)
  • 杨亚梦
    杨亚梦 主治医师
    荆州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    膝关节骨质增生能游泳。因为游泳是有氧运动,在游泳状态下,人体处于没有重力的状态,只是水的浮力,所以整个关节做一些没有压力的运动,那么人体就可以在水里自由愉快地做一些运动。在游泳的过程中,膝关节可以增加肌肉的柔韧性、屈伸活动性。不过,在做游泳运动之前,必须做好热身。一般游泳池的水温比较低。先做热身,尽量不要受凉,因为受凉后不利于整个关节的恢复。

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杨亚梦
杨亚梦 主治医师

荆州市第一人民医院 风湿免疫科

擅长:强直性脊柱炎,类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,痛风性关节炎等各种风湿性疾病
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