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全身肌肉酸痛怎么回事?

病情描述:之前都很少运动,后来因为工作的原因,需要做一些重活,平时都是坐办公室的,偶尔干重活也是比较少的,但是这一次干的比较多,身体出现了全身肌肉酸痛的现象,这让我特别难受,所以想问问全身肌肉酸痛怎么回事?
医生回答 (2)
  • 张博
    张博 副主任医师
    首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,鉴于您所描述的情况,多考虑是长期没有高强度体力劳动作用的结果。骨骼和肌肉的强度以及运动程度随着日常生活活动量的增加而达到强化。长期不训练或者劳动量较少时,骨骼和肌肉得不到强化,在面对一下子高强度活动时,有点承受不了,加上血液循环不能及时将因能量需求过大而供氧不足出现的无氧酵解,不能多余乳酸运输出去,造成了全身肌肉酸痛。

  • 胡文惇
    胡文惇 医师
    山西汾西矿业(集团)职工总医院 二级甲等
    病情分析:

    全身酸痛是乳酸集聚造成的结果,也就是由于身体素质差,平时久坐办公室,而不运动,一旦做一些重的体力劳动,就会出现这种情况,理论上,休息一段时间,乳酸消耗掉,就会好转,也无需使用什么药物,但是长期如此的话,可能会形成慢性的疾患。

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张博
张博 副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科

擅长:从事关节外科及运动损伤的临床工作,在膝关节、髋关节、肩关节疾病的诊疗方面具有一定的临床经验,完成多例
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