气血不足该怎么治疗？
病情描述：你好，我今年三十七岁，平时都怕冷，一般都会比别人多穿一件衣服，尤其是冬天手脚都不会有一点温度，衣服加得不能再加了还是冷，这可能是血液循环不好气血不足导致的，请问气血不足该怎么治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你这是身体的阳气虚弱导致的，可以使用一些补阳的药物，平时一定要注意多锻炼身体，只有体质强壮了以后这些病情才能够有所缓解。可以用肉桂、白蔻、草果作为食疗的食材，例如做饭炒菜的时候放一些既能调味能够治病，平时一定要多吃一些发散发热的药物才能够有效的缓解身上发冷的情况。
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病情分析：
你好，气血亏虚会出现头晕乏力，心慌，胸闷，失眠多梦等很多的表现。平时可以通过食疗多吃一些大枣，龙眼肉，山药等补气血调理，多吃些温热类的食物，牛肉，羊肉，韭菜，核桃等补肾助阳的食物调理。有时间可以在医生指导下辨证调理中药汤剂治疗，也可以选择一些补气血助阳的中成药物。
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