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怎样补肾气？

病情描述：最近总是觉得身体不舒服，尤其是腰这里难受，经常腰部酸痛，四肢无力。我去看中医，医生给我把脉之后说我脾胃不和，而且还肾气亏损，当时医生给我开了金匮肾气丸，我现在吃了半个多月了还是觉得腰酸痛，请问怎样补肾气？

医生回答 (2)

刘明晓 副主任医师
辽宁朝阳市中医院三级甲等

病情分析：

出现类似的腰酸，四肢无力的症状考虑还是有肾气虚的原因，一般需要及时的进行中医的检查，大多数可以通过口服济生肾气丸进行治疗，同时也需要注意不要过度劳累，不能性生活频繁，在平时的饮食当中需要注意不能吃辛辣刺激的和生冷的食物。
张华清 医师
东营市河口区中医院二级乙等

病情分析：

肾气丸具有补肾助阳的功效，整方包含地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、牡丹皮、桂枝、附子，所以对于有腰痛脚软、小便不利反多、少腹拘急等为临床表现的肾阳不足证，还对痰饮、水肿、消渴以及脚气等疾病也有一定的治疗效果。平时还可以多吃黑色的食物，起居有节。

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