近期心情不好，压抑，胸闷怎么办？
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病情分析：
首先，您这种情况是非常常见的，而且并没有达到精神或者是心理层次的疾病问题。第二，当遇到压力的时候想要发泄是非常正确的，而发泄有非常多的方法，比如向别人倾诉，在网络上发表自己的言论，运动，大声的呼喊等等，您可以再百度搜索一些发泄的方法，只要能够适合自己就可以。第三，最近注意保证睡眠，生活规律，胸闷的情况会很快好转，如果没有好转，可以尝试服用一些谷维素，如果仍然无效，需要到公立医院检查一下心电图。
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病情分析：
这种情况一定要及时的去医院来进行治疗，如果长时间胸闷，对于身体上也会有一些严重的影响，如果压力过大的话，一定要保持良好的心情。你可以去看一下心理医生，做一下心理疏导，这样对于心情不好都会起到一些很好的作用，而且一定要多注意休息，保证充足的睡眠。
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