你好,如果每天只吃5粒枣是不会导致肥胖的,减肥虽然说要控制饮食,但是适量的加强一些营养是没有太大问题的。建议平时尽量选择一些新鲜的蔬菜和水果,如大白菜,胡萝卜,芹菜,豆芽,豆角,黄瓜,西红柿,冬瓜,南瓜,苹果,香蕉等等食物都可以,不要太过量。
你好,每天吃5颗枣是不会起到发胖的,所以说你不要过于担心,如果说要补血的话,除了吃红枣建议在日常的饮食当中还是要做到营养全面均衡比较好的,可以将枣放在粥中煮着吃或者是蒸出来的红枣吃出来的效果可能会更加好一些,要做到营养全面,不要挑食
庄锦涛 副主任医师
张莹 主任医师
林秀红 主治医师
方霖 主治医师
邓敏端 主任医师
水,是每个人的生命之源,人可以7日不进食,但却不可以3日不摄入水源,水在人体中的... 详细»
如果患者的胳膊比较粗,一般可以通过采用抽脂减肥的整形手术的方式来让自己手臂上的赘... 详细»
如果是身体偏瘦的患者,平时应该做好饮食方面的调理。可以适当吃一些热量高的食物,适... 详细»
在这个世界上,有着怎么都吃不胖的体质,但是相对的,也存在着喝水也会胖的体质。喝水... 详细»
牛奶是这世界上最古老,传承最为久远的天然饮品之一,又被称之为白色血液,牛奶的产源... 详细»
北京大学人民医院 临床营养科
答:您好,首先体重的话也跟身高有关,如果身高高一点的话体重会相对来说重一些。针对于正...
胖人为啥都肚子胖 A:胖人都肚子胖可能是营养摄入过量引起,出现了长时间脂肪堆积,比如说长时间....
我很想胖就是胖不了? A:每个人的胖瘦跟个人的体质有一定的关系,跟生活作息以及饮食也有一定的关系....
为什么胖就胖肚子 A:胖就胖肚子可能是生活方式不佳或者饮食结构不合理所导致的。长时间坐着不爱....
怎么才能衡量胖不胖? A:你好,你这样的身高比例还可以,是不需要减肥的,但是平时在饮食方面也要注....
功效主治:益气,利湿,降脂,消胖。用于单纯性肥胖症...
功效主治:
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