运动后关节酸痛是怎么回事呢?
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病情分析:
你现在跑步之后出现的关节的酸痛等等症状,也可能是你原来缺乏锻炼,突然进行运动锻炼之后身体暂时没有完全适应导致的,尤其是你突然高强度的运动锻炼的话,容易出现类似的情况,当然,一些器质性的疾病现在也不敢盲目的排除,所以,你不放心的话,也可以在进行疼痛部位MRI的检查,假如检查是正常的话,就建议你适当的减少运动量,然后在循序渐进的加大运动量锻炼即可了。
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病情分析:
你运动之后出现关节酸痛,可能是运动量过大,或者出现关节慢性劳损引起。这种病情需要注意休息,不要过多的活动,或者不要负重活动。你可以在疼痛的部位适当的热敷,按摩,涂抹扶他林软膏改善症状。平时可以选择一些非负重的运动锻炼,减轻关节负担。
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