腰部刮痧手法步骤?
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病情分析:
腰部的按摩手法有很多种,包括按、揉、抱、捏、抓、拍等,也可以采用多种综合手法进行按摩。首先,用轻柔的力量放松腰部肌肉,达到放松压力和促进局部血液循环的目的。其次,在手掌软处施压,按压揉腰部不适、酸肿疼痛。最后,重复第一次轻柔按摩,活血化瘀,巩固按摩效果。
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病情分析:
腰部刮痧手法,一般是首先涂润滑油活络油,或者是可以起到润肤的,其他油类植物油也可以的,然后再沿着肌肉的走向从上往下进行刮拭,在操作的过程中,刮痧板和皮肤呈35到45度角度。有腰部疼痛而且疼痛的比较厉害的情况下,其实单纯的刮痧治疗效果是比较差的,建议最好是先到当地的正规医院进行检查,检查清楚再对症的治疗,可以配合出一些中医的针灸,艾灸来调理的