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全身酸痛十年,产后体虚气色很差怎么办?

病情描述:我的身体小时候特别的虚弱,长大了身体也没有见好。全身酸痛十年,产后体虚气色很差,已经生了两个孩子了可是身体还是浑身酸痛。想治也治不好,医生也说不出来是为什么?心烦。
医生回答 (2)
  • 杜晓霞
    杜晓霞 副主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况就是属于气血不足,所以最好是要多注意对身体的调理,可以多吃一些能够帮助身体补气血的食物,比如枸杞、大枣、或者是核桃。另外,还要注意适当的做一些体育锻炼,也能够增强身体的抗病能力。生活中也要在饮食上适当的做一些调整,多吃一些有营养的蔬菜水果。

  • 乔桂玲
    乔桂玲 副主任医师
    朝阳县第三人民医院 一级甲等
    病情分析:

    你这种情况属于气血不足的表现,可以咨询当地中医师,吃中药调理一段时间。多吃些大枣,枸杞,核桃之类的补气血。平时积极参加体育锻炼,饮食起居规律,多吃蔬菜水果,多喝水,不要吃过于油腻和辛辣食物,能提高机体的抵抗力,有利于身体健康。

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杜晓霞
杜晓霞 副主任医师

鹤岗市人民医院 中西医结合科

擅长:冠心病;心律失常;高血压;脑梗死;脑供血不足;神经衰弱;慢性胃炎;胃溃疡;慢阻肺;支气管炎等疾病的中
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