手淫过多怎么办？
病情描述：医生你好，我现在都22了我手淫有好几年了，几乎每天最少要2次,我想要戒掉这个毛病不知到怎么就是戒不掉，我好害怕以后有同房会早泄啊，手淫过多怎么办，这个可以治疗么，会不会对我以后的生活有影响呢
医生回答 (2)
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病情分析：
手淫过多对健康的影响是比较大的，很可能会导致腰酸痛肾气虚的情况，注意安全等，建议靠自己的毅力积极戒掉或者多增加户外活动分散注意力等也不要有熬夜情况，这几天多进行有氧运动等，注意看一下食欲和睡眠的情况是否正常，注意不要吃生冷的食物的。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
根据你的描述，男性长期手淫可能会导致阳痿早泄，肾虚，勃而不坚，坚而不久，勃起困难，性爱时间短，早射等症状，影响夫妻生活，严重可能导致精子质量低，影响生育。在日常生活中一定要戒掉手淫的习惯，可以多进行一些体育锻炼，释放自己的经历。
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