阴虚脾虚怎么办？
病情描述：昨天我去看老中医了，他说我有些阴虚脾虚，请问，这个情况怎么办啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
阴虚脾虚会导致身体循环不畅，也会让食欲受到影响，所以这类人的身材都会比较消瘦，因此平时一定要注意调整饮食。建议多吃一些补脾益气的食物，比如说可以吃红枣、枸杞。另外也要适当增加锻炼，增加锻炼能够促进气血运行，也能缓解体虚的症状。最后要注意保持情绪稳定，因为常年体虚可能会造成情绪异常。
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病情分析：
阴虚可以首先选择一些养阴的药物，例如麦冬生地等等，如果同时伴有脾虚的症状，可以用莲子，山药，薏米等等这些药物能够煮粥，对于喜欢食疗的患者非常的适合，而且药味也不怎么苦，口感特别的好，特别适合养生食疗，平时也要注意多锻炼身体，体质强壮以后各种虚症都没了。
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