类风湿该如何预防呢？

病情描述：我妈已经得了类风湿好些时间了，我怕我爸也会，类风湿该如何预防呢？

医生回答 (2)

杨铁生 主任医师
北京大学人民医院三级甲等

病情分析：

类风湿性关节炎的发病机制尚不清楚，通常与饮食、寒冷暴露、刮风等因素有关。因此，为了预防风湿性关节疾病，应做到以下几点:首先，要注意关节保暖:生活环境应温暖、通风、阳光充足，避免冷风袭击或直接空调吹风；第二，应该以清淡饮食为主，营养应该平衡。尽量避免喝碳酸饮料或吃辛辣、油腻和太冷的食物。此外，应该加强功能锻炼，如体操和太极拳。
王云梅 医师
淮南市谢家集区杨公镇中心卫生院一级丙等

病情分析：

风湿病是一组侵犯到关节、骨骼、肌肉、血管以及软组织和结缔组织为主的疾病，一般多为自身免疫性疾病。发病比较隐蔽而缓慢。患了类风湿以后，给工作生活也会带来很多的不便，病人很痛苦。建议平时注意适当保暖，天气寒冷的时候，尽量少接触冷水，合理饮食，加强体育锻炼，养成定期体检的好习惯。

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