头痛按摩哪里可以缓解?
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 三级甲等
如果患者头疼痛,可能是因为休息不好,可以选择眉心的银汤穴进行按摩,然后配合两侧太阳穴。如果患者因气愤而头痛,可以选择足部太冲穴进行按摩。太冲穴可以降肝气平气,在正常保健中也可以多做按摩。如果患者是后颈痛,可以选择风池、风府等穴位,也就是用手按在头颈交界处,有特别严重的酸胀感即可。
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刘文建 住院医师
寿光市人民医院羊口分院 二级
你好,头痛除了药物治疗进行以外,可以配合其他方法来缓解头痛。对头部进行力度适当的进行按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的一个重要穴道,可以用食指来按压按摩,但力度要适中,也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。平时注意休息,避免熬夜。