失眠多梦头晕耳鸣，咋治疗？
病情描述：结婚后老公十分不正干，我们两个经常因为油盐酱醋而吵架。我要打工还要照顾孩子，经常在经济与精神的压力下，疲惫不堪，脾气变得十分暴躁，现在我失眠多梦头晕目眩，咋治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现这种情况要注意调整的心态，因为前期的过度劳累、精神不好，导致情绪高涨的结果。平时要注意好休息，保证营养充足，注意劳逸结合，不要让自己的身体处于疲惫的状态。也可以去医院做一个检查看是否出现身体方面的其他疾病，保持积极乐观的心态。
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陈石刚 主治医师
湖南省永兴县人民医院 二级甲等
建议你看一下精神科，开一点药调理一下。平时要保持良好的心态，生活要有一定的规律性，不能熬夜要保证充足的睡眠，做到早睡早起，白天多参加点户外运动，找朋友聊聊天 缓解一下压力，多吃点蔬菜水果，营养要搭配好。不要着急，慢慢会调理好的。
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