怀孕期间可以吃马蹄吗？
病情描述：我现在怀孕有三个多月了，因为是头胎，也没有经验总是怕这怕那的，小心的不能再小心了。听家里老人说怀孕期间好多东西都是不可以吃的，我想咨询一下，怀孕期间可以吃马蹄吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
这位患者你好，孕妇应当谨慎吃马蹄。马蹄虽然营养丰富，但并不适合孕妇食用。因为马蹄属性偏寒，准妈妈使用后会伤害肠胃，引起身体不适，严重者还会刺激子宫收缩导致流产早产等后果。因此在孕早期应该慎重吃马蹄。等到孕中晚期，可以适量吃一些马蹄。
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刘晓燕 医师
天津海河教育园区达文路社区卫生服务中心 一级
你好，马蹄属于比较寒凉的食物，虽然营养成分丰富，特别是磷元素寒凉比较高，可以调节体内三大营养物质的平衡，但是对于孕妇来说，特别是在怀孕早期，胎象不稳定，最好是不要吃马蹄，比寒凉，容易引起胃肠道不适，刺激宫缩发生流产。所以怀孕期尽量避免为好。
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