宫寒又容易上火吃什么？
病情描述：我来月经的时候，经常痛经，老中医说我宫寒，我想咨询一下，宫寒又容易上火吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以吃滋补品比如红枣或者是枸杞可以有效改善宫寒的现象，也可以选择热敷和按摩的方式进行缓解，喝一些生姜煮红糖水也可以有效缓解宫寒，也可以选择一些中药贴可以起到温经止疼，调理散寒的功效，宫寒可能是因为受凉引起的，也可能是因为吃生冷的食物造成的，长时间宫寒可能会引起不孕症的现象。
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病情分析：
你主要是宫寒的原因导致的痛经，月经不调。这种病情需要用温经散寒，调理冲任的中药治疗。一般可以用艾灸疗法，温针灸疗法调理。平时不要吃辛辣刺激性的食物，也不要喝冰冻饮料，清淡饮食为主。平时要注意保暖，不要露肚脐。可以吃核桃，黑豆，木耳，香菇，海参，鲈鱼等。
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