晚上梦游怎么办?
病情描述：听我爸爸说，从小就有梦游的习惯，以前也没当回事儿，但是我最近发现梦游很影响我的生活和睡眠，每天早上起来自己都不一定在哪里，我想问问，晚上出现了梦游的症状该怎么办啊？
医生回答 (2)
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病情分析：
出现梦游应该是长期的精神过度紧张，压力大，过度劳累熬夜等造成的，可以适当的口服调节神经的药物，谷维素片，安神补脑液，维生素b1。睡觉之前少喝一些浓茶，咖啡，可乐的最新的饮料，少玩一些电子产品，可以喝杯牛奶泡泡脚，听听音乐，白天多运动，使身体产生一定的疲劳感，有利于睡眠。
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病情分析：
你好，如果说现在有一些梦游的症状的话，那么这种在中医来说可能属于是有一些心神不宁造成的，如果说症状持续时间比较长了，那么建议你最好是去中医院看看系统的开一些安神定志的药物调理一下。日常生活中一定要注意做好保养，不要再经常熬夜加班。
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