喝什么咖啡减肥？
病情描述：我体重142,身高162CM。之前为了减肥，在网上直接购买了一些减肥产品，结果没瘦多少还把自己折腾的不轻，恶心头晕，踹不过气来，腹痛腹泻，去医院检查发现血压升高、心率加快！听说咖啡能减肥，想问问喝什么咖啡可以减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
喝什么咖啡都不能够达到减肥的效果。如果是想要减肥，不建议通过喝咖啡，喝减肥茶这些方式来进行减肥，这些方式对身体健康会有一定的隐患。想要减肥，最好是通过运动来进行减肥，运动减肥不但能够瘦身成功，还能够加强自身的身体抵抗力，而且也不会造成反弹。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
你好，一般喝黑咖啡减肥，不建议喝咖啡减肥，更不建议吃减肥药。健康的减肥是饮食控制和适宜运，饮食上少吃高脂高糖类，不吃零食，多吃新鲜蔬菜水果，控制食量，尤其是主食，多喝水，配合适宜的有氧运动，每天要坚持40分钟左右，减肥要循序渐进，贵在坚持就能达到想要的效果。
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