导致怕冷的原因有哪些？
病情描述：我的身体很怕冷，秋天开始用暖水袋一直到初夏，导致怕冷的原因有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
身体怕冷有可能是血液循环不通畅导致的，缺乏锻炼或者是缺乏营养的人都会出现类似症状。平时可以多吃一些能够活血的食物，比如说生姜、山楂，每天增加30分钟的运动，这样就可以促进循环，改善怕冷的症状。免疫力下降或者是患有慢性疾病，也会有类似症状，这种情况只有治愈原发病才能缓解。
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病情分析：
你好，怕冷多见于身体虚弱，气血亏虚，阳虚等一些病因而导致的病症。平时可以找中医诊脉看看舌苔，辩证调理中药汤剂等对症治疗。平时多吃一些温热类的食物，牛肉，羊肉，狗肉，大枣，核桃，龙眼肉等补气血，补肾助阳的食物调理。适当运动增强体质均衡饮食。
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