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怎么去肝火？

病情描述：每年一到了春天我就容易感到头晕目眩，早晨起床感到口苦，吃什么都没有用，其他季节都没有事情，后来遇到一个中医说我是肝火旺盛，需药调理，我想知道怎么去肝火效果比较好？

医生回答 (2)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

最好的去肝火的办法应该是长期喝一些菊花茶，平时也要注意，不能吃一些爱上火的东西，不能吃辛辣刺激性的食物，不能熬夜，养成有规律的生活，饮食上多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素，尽量不要着急上火，饮食多以清淡为主，少抽烟喝酒。
张全亮 住院医师
保定市第一中医院三级甲等

病情分析：

你好，像这种每次到了春季之后出现了头晕目眩，晨起之后有口干口苦的症状，那么从中医角度上来说，应该属于是有一些肝火旺盛，肝气郁结造成的，这种症状，可以先试着服用一些疏肝理气的中药来调理一下，比如说柴胡疏肝散同时一定要注意不要熬夜。

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