枸杞子泡水喝可以减肥吗？
病情描述：我想减肥，我在网上看见有人说枸杞子泡水可以减肥，枸杞子泡水喝可以减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
枸杞对于减肥是没有什么功效的，因为枸杞主要是具有补肾阴的效果，也具有明目的作用。如果吃枸杞过多的话也会引起上火，一般如果你想减肥的话，可以去口服一些番泻叶泡水喝，对于减肥具有一定的功效，也可以进行针灸减肥，同时配合运动饮食一起对体重进行控制。
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宋桃 医师
广州市白云区第二人民医院 三级
枸杞子泡水喝，有利于滋阴补肾，改善肾阴虚的症状，但是枸杞子泡水喝，没有什么减肥的作用，要想减肥，建议你一定要适当的增加体育运动，控制主食的摄入，多吃一些蔬菜增加饱腹感，蔬菜的热烈低，会有利于减肥的，含糖多的食物热量高，尽量不吃。
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