先是膝盖怕凉，后来小腿怕凉，后来胳膊也怕是怎么回事？
病情描述：我最近身体素质下降，先是膝盖怕凉，后来小腿怕凉，后来胳膊也怕是怎么回事？
医生回答 (2)
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
身体素质下降，体内微量元素缺乏或者有风湿性疾病会引起关节怕冷，关节疼痛，活动受限等症状。目前可以做体格检查以及体内微量元素检查，风湿抗体检查判断病情。你可以在医生指导下使用抗风湿药物，补充微量元素，而且要注意营养的补充。适当的体育锻炼提高身体素质。
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病情分析：
身体各个部位出现有怕凉的情况，主要考虑是体质虚弱，体质差，身体素质下降的原因，主要是注意各方面营养的补充，同时也要注意多吃一些高蛋白高脂肪的食物，增加营养，适当的进行运动锻炼，增强体质，这样才有利于病情的恢复和好转，也注意身体的保暖。
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